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2018/10/03 (Wed) リンク練@星置

こんにちは!1マネのさきです🐇 
 
昨日は星置にてリンク練を行いました! 
 
また、伊勢さん、豊田さん、さとよしさんにもお越しいただきました。ありがとうございます🙇‍♀️ 
 
今日のセットです↓
 
 
練習前のミーティングでは、新田さんから、 
・行動面の締まりを意識する
・パス・レシーブの制度を高めることを意識する 
 
といったお話がありました😌 
 
まずはアップを兼ねたパス練です🏒 
 
 
このとき、パスとレシーブ1本1本に集中して成功させる意識を持つということが挙げられていました😌 
 
続いて2手に別れて、逆サイドの人のパスを受け取ってからのシュートを狙うという練習を行いました😊 
 
 
この時も、特にレシーブ時の意識を強く持つということが挙げられていました😉 
 
 
この練習と並行して、1プレはとりたろう相手にシュート練を行っていました🐔 
 
 
この練習で何度かとりたろうのナイスキーが見受けられました🐦着実に成長しています🐣 
 
 
続いて1対1形式でのシュート練です🤼‍♀️
 
 
 
その次は2手に分かれて練習を行いました!パス練を主に行うグループと、3対0形式で攻撃の練習を行うグループです🔥 
 
写真は攻撃練習時のものです↓
 
 
攻撃練習のグループは何度かに区切り、その都度伊勢さんからのご指導を受けながら練習していました😊 
 
 
その後、3対2、5対5のゲーム形式での練を行いました🔥🔥 
 
この時、主に攻撃時、先程練習した攻撃のパターンを上手くに実戦形式に応用することが重要だと伊勢さんからお話がありました😌 
 
 
最後にダッシュとストレッチを行って、練習終了です😃 
 
 
 
お疲れ様でした🍵 
 
 
とうとう東医体まで残り3ヶ月を切りました…! 
 
これから寒くなってきますが、よりいっそう体調には気をつけて、東医体に向けて密度の濃い練習を行っていけるように日々過ごしていきましょう…!🔥 
 
私もマネージャーとしてよりいっそう精進していきたいと思います💪 
 
以上1マネのさきでした🐇
 
 

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