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2013/02/28 (Thu) 夕練

こんにちは、1マネ紅露ですヽ(´ー`)ノ
久しぶりの更新です∩^ω^∩

今日はいつものリンク練ではなく、学校で夕練でした(=゚ω゚)ノ

夕練の様子を紹介します!

階段、廊下を走ってアップしたあと、
3つのチームに分かれてトレーニングします。
バイク、階段、筋トレを順番にやっていきます(=゚ω゚)ノ

筋トレは3年えびさんの指導の元行いました!



とても辛そうでした>_<



こちらは階段組↓





夕練はいつもこんな感じで行われています( ^ω^ )

明日から三月に入り、サムスが近づいて来ましたね!!
リンクも増え、合宿もあるので頑張っていきましょう^ ^

1マネ紅露でした*\(^o^)/*

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札幌医科大学男子アイスホッケー部マネージャーのブログです☆
部活の様子を週2回程度で更新していきます(^-^)
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