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2018/12/12 (Wed) リンク練@星置


こんにちは!
2マネのあすかです🧚‍♀️

昨日星置で行われたリンク練の様子をお伝えします👼🏻

今回はビジターの方にお越しいただきました!
ありがとうございます🕊

今日のセットです☟


メニューです☟


今回は、やることをひとつに絞り、シンプルにやりきることを意識してリンク練にのぞみます!🔥

まずはF/Dに分かれてアップです😌


次は三点シュートです🏒
試合の時にチャンスになっても枠外シュート多かったということで、低めでリバウンドの可能性の出てくるシュート意識し、枠内を狙っていきます🥅🏹




つぎは1-1です!
FWはゴールまでもっていくこと、DFはインサイドにいかせないことを徹底しておこないました!🥊




そのあとは半面で1-1です👼🏻




つぎは2-2です👯‍♂️
ターンオーバーせずにパックキープを重視していきます💥




つぎは3-3です💫
Dシュートからスタートし、ゴール前での迅速な対応を特に意識して練習します!🌟




つぎはスクリーンシュートです🏒💥


つぎはフェイスオフから5-5です⛄️
45°に対する意識を強く持って練習していきます🌟




最後はダッシュです💨


練習は以上です!
お疲れ様でした🕊

東医体出発まで残り2週間をきりました🤨
今週末は直前合宿があるので、東医体を意識して練習していきましょう🤝

以上2マネあすかでした🧚‍♀️

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2018/12/10 (Mon) インカレ入れ替え戦vs帯畜@月寒

 
 
こんにちは!2マネのさきです🐼
 
 
 
先日のインカレ2部リーグの結果により、日曜日に帯広畜産大学さんと入れ替え戦を行いました💥
 
 
引退された先輩方や保護者の方、札医の学生の方がたくさん応援に来てくださいました!本当にありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️
 
 
 
結果は1-5(1-1.0-3.0-1)で敗戦し、2部残留となりました。
 
 
以下試合結果詳細です!
 
 
 
⚫︎ shot
札医 / 1P 5 2P 4 3P 3 total 12
帯畜 / 1P 20 2P 21 3P 17 total 58
 
 
⚫︎ goal
札医 / 1P 1 2P 0 3P 0 total 1
帯畜 / 1P 1 2P 3 3P 1 total 5
 
 
⚫︎1ピリ 【20分止め】
AZ 5:22 DZ 11:17 KT 5:18
turn over : 13
得点 17:30 G17 A20 EQ
失点 15:03 set1 EQ
ペナルティ 帯畜 16:11 #5 CHARG
 
 
⚫︎2ピリ 【20分止め】
AZ 5:53 DZ 10:11 KT 5:31
turn over : 9
失点 8:00 set2 EQ
         9:42 set1 EQ
         10:16 set2 EQ
ペナルティ 札医 17:06 #85(24)TRIP
                            20:00 #85(24)CROSS
                   帯畜 0:06 #23 TRIP
ペナ残 2:00
 
 
⚫︎3ピリ 【20分止め】
AZ 7:40 DZ 10:02 KT 5:38
turn over : 8
失点 1:46 set1 −1
                             
 
 
以上 試合結果詳細です!
 
 
試合前のミーティングでは、
意識することや目標について
 
 
 
伊勢さんから
◎状況判断を正しく行う
→そのために相手をみたり前をむいて情報を集める
 
 
新田さんから
◎F1からF3までフォアチェックを行う
◎ゴール前のリバウンドでは、やみくもの近くのではなく距離感を意識して笛がなるまでプレーを続ける
◎インサイドのケアを忠実に行う
◎1シフト、ワンプレー、ピリオド、試合終了、、、とひとつひとつの区切りがくるまで集中し続ける
 
 
とのお話がありました!
 
 
それでは試合内容にうつります🥅🏒
 
 
 
  
  

 
 
 
 
 
 
  
 
 
開始直後5分の失点は防いだもののDZの時間が長くやや押されぎみの状況から始まった1ピリ☁️☁️なかなかいつも通りのプレー展開ができずシュートまで持ち込めません🌀
 
 
  
 
 
1ピリ前半で15本シュートを打たれましたが、しかし、かいじさん いどさんをはじめとしたDZでのバックチェックや新田さんの圧巻のナイスキーでゴールを許しません🙅‍♀️🔥
  
   
  
亀ちゃんがボディカバーでパックを奪い、相手をかわしながらAZまで持ち上がった場面もありました😳😳1年生とは思えないナイスプレーでベンチがざわつく場面も…🔆
 
 
1ピリ終了5分前、相手に先制点を許してしまいます😭しかしその1分半後!!!
  
 
 
 
 
パワーでかいじさんがゴールを決めます🌈🌟🌈🌟
  
 

  
↑得点直後のかいじさんです🐵🐵
 
 
 
その後は両チーム得点なく、1ピリが終了です!
 
 
  
 
 
 
 
  
  

 
 
 
 
 
 
 
 
2ピリは開始早々再びパワープレーとなります💨💨いい形でシュートを打てた展開もあったのですが惜しくも得点ならず、5-5に戻ります❄️
 
 
その後1ピリに比べ攻撃の機会も増えましたが、同時にターンオーバーや枠外のシュートも目立ちなかなか得点できない展開が続きます☁️🚫
 
 
 
開始8分半でリバウンドを押し込まれ1点を許した直後、2点を追加され連続失点を許してしまいます😱
 
 
 
 
2ピリ終了3分前、札医のペナルティよりキルになってしまいます💦相手に攻め込まれ危ないシーンも多かったのですがゴール前のかきだしとナイスキーで守りきります🌟
 
 
しかし 5-5に戻った直後札医のペナルティをふかれてしまい、同時に2ピリが終了します🎯🎯
 
 
  

 
 
 
 
 

  
  

 
 
 
 
開始からキルでスタートした3ピリ、キル残り16秒で1点を奪われます😢
 
 
しかし、3ピリは1 2ピリに比べ攻撃的なプレーが多く、枠外を含めるとシュート数も増えました🔥
 
 
まっつのするどいシュートもあったのですが惜しくも得点ならず……👹💥
 
 
試合終了です🔆
 
 
お疲れ様でした!
 
 
今年度のインカレは
 
 
良かったところもそうでなかったところも、東医体や次のシーズンにつながる試合になったのではないでしょうか❄️
 
 
また、プレーだけでなく日常生活にも規律をもってすごそうというお話もありました🌏
 
 
あと2週間程でいよいよ東医体です💨💨 
次の土日には直前合宿も控えています!
 
 
 
体調管理や心持ち、日々の生活にも意識をもちながら、プレー以外のところでも部員全員責任感を持てるよう徹底していきましょう💯
 
 
以上 2マネさきでした🐼

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2018/12/09 (Sun) 夕練@体育館

 
こんにちは!2マネのさきです🐼
 
 
今日は体育館で夕練を行いました🤸‍♂️🤸‍♂️
 
 
 
今日の夕練にはよねさんとゆうぞうさんも来てくださり、いつも以上に賑やかなトレーニングになりました💨💨🌈
 
 
まずはじめはこの前と同じく、
プレイヤーとキーパーに別れます!
 
 
プレイヤーさんは
 
◉バイク
◉サーキット
◉ダッシュ
 
の3つに分かれてトレーニングを行いました💪
 

↑年に負けず頑張る我が同期井上💪
 
 

↑いつでもパワフルかいとさんチーム👱🏻‍♂️👱🏻‍♂️
 
 
 
 


↑なんだか楽しそうなきむこー、最近いいことがあったらしいという噂も🤭
 
 
 

  
↑今日もおちゃめな藤掛太朗😇
 
 
一方こちらは2階の奥の奥で、怪しげな奇声をあげながらマンツーマンでのトレーニングを行う新田さん&たろうチーム⛄️
  
 
 
 
「うーん、ちょっと地味………」という(声に出てしまった)私の心の声を気にしてくださりこちらはTake2になります📸↓
  
 

 
 
3つ全てのメニューが終了したプレイヤーさんにキーパーが合流して体幹、腕立て、腹筋を2セット行いました🤜🏻🤛🏽
 
 
 
 
 
みんなで姿勢を指導しながら行います🌟🌟   
 
 
 

たもんの腹筋は勢いでいってしまいがちと発覚しました👹頑張りましょう👹
 
 
 
 
以上で夕練は終了です!お疲れ様でした🌈🌈
今週末はいよいよ入れ替え戦です❄️
 
東医体にむけよい滑り出しができるよう、総力をあげて戦っていきましょう💨💨💨
 
 
以上2マネのさきでした🐼
 
 

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2018/12/06 (Thu) リンク練@星置

こんにちは☀️ 
2マネのゆりえです🐳
 
 
昨日は星置でリンク練がありました!!
その様子をお伝えします✨
 
また、ビジターの方々にお越しいただきました☺️
ありがとうございます🙌🙌
 
 
昨日のセットです↓

 
 
ミーティングでは
●FWはすぐにリバウンドをうてるように、DFはすぐにリバウンドを処理できるように準備する
●フォアチェックのマークのズレがないようにする
というお話がありました🔥
 
 
 
まずはアップです!

FWは速さの緩急をつけて行いました🌈 
 
 
 
次は3点シュート+リバウンドです
 

ここではどこからでもリバウンドができるポジショニングをすることを意識しました✨✨
 
 
 
その後はコーナーでの2-2です💥
  

 
ここでは
●2-2は個人の力でもゴールを狙いにいくこと
●自分のポジションを考えること
●簡単にパックを失わない
などを意識して行いました🌪
 
 
 
その次にシュート→Dシュートです!

 
スクリーンの確認をすることやブルーラインに平行に移動してシュートをうつことなどが注意点としてあげられました🙋‍♀️
 
 
 
次にSPです
 
まずは5-4

 
そのあとは5-6です🔥

 
 
 
その後はダンプ→5-5です


 
 
最後にダッシュで終わりです💨


 
みなさん、お疲れ様でした💧
 
 
週末にはとうとうインカレの入れ替え戦があります❄️☃️
引き続き気を引き締めて金曜日の陸トレに臨みましょう💪
 
 
以上、2マネのゆりえでした🐋

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2018/12/03 (Mon) 練習試合vs学園@安平

こんにちは!2マネのゆきのです🦖
今回は、安平で行われた北海学園大学さんとの練習試合についてお伝えします!!
試合の結果は、4-2(2-1,0-0,2-1)で札医の勝ちでした!☺️🥳
 
 
以下試合結果詳細です↓
 
▽ショット数
札医 1P 13 2P 12 3P 11 total 36
学園 1P 9 2P 6 3P 4 total 19
 
▽ゴール数
札医 1P 2 2P 0 3P 2 total 4
学園 1P 1 2P 0 3P 1 total 2
 
 
▼1ピリ[20分流し]
AZ 6:38 DZ 5:03 KT 5:15 TO 8
   
得点
4:14 G17 A21 eq
10:12 G91 A17 eq
 
失点
7:05 set2 eq
 
 
▼2ピリ[20分流し]
AZ 6:36 DZ 5:01 KT 4:58 TO 9
 
 
▼3ピリ[23分流し]
AZ 9:04 DZ 5:32 KT 6:34 TN 6
 
得点
16:51 G73 A20 eq
22:25 G24 eq
 
失点
15:09 set2 eq
試合詳細は以上です。
 
試合前のミーティングでは、
✔️強い気持ち・集中力を持って戦うこと
✔️アップ・1ピリのフェイスオフから気力を維持すること
✔️顔を上げてプレイすることを常に意識する
✔️フォアチェックの確認をセットで行う
✔️絶対にこの試合は勝ち切る
ということについてお話がありました🌻
   

 
1ピリ、両者の攻防から始まりますが、
シュートを打たれ続ける場面でも新田さんのナイスキーで止めます🥅
  
そんな中、たくちゃんのリバウンドをかいじさんがゴールに押し込んでシュートします✨✨
 
 
 

 
その後も攻防は続きますが、相手もリバウンドを狙ってきて、失点してしまいます。
  
しかし、丁寧にパスを繋いでパックを保持し続け、シュートチャンスを作ります👍✨
 
直後、チャンスを逃さず井上のシュート!!!
  

井上初得点にプレイヤーさん、マネージャーみんな盛り上がります!!💫🍗🎁
同期としてとてもうれしいです!😆
 
 
 
これからどんどん士気も上がり、TOはどんどん減り、松原の良いシュートも続きます💁‍♀️💁‍♀️
 
 
ナイスキー、ナイスDでシュートも打たせません!😤
  

 
しかし残り2分半頃からターンオーバーが増えてきて、ここで1ピリは終了です。
 
 
続く2ピリ、いきなりシュートを打たれ、新田さんのナイスキーから、たくちゃんの鋭いシュートが飛び出します😳
しかし惜しくも止められてしまいます…
 
その後開始3分は、DZで苦しい時間が続きますが、出戸さんがブルーラインを割り、またしばらくパックの奪い合いになります🧸
  

  

 
残り9分半、よねさんのアシストでかいじさんのシュート、たくちゃんのシュートなど、ドキドキするようなプレイが立て続けにみられ、
惜しくも点には繋がりませんが、
 
井上がブルーラインでパックを割る、明確なパスを出すなど、
1ピリで調子を上げた井上が大活躍していました😭
  
 
ここで2ピリは終了です👩‍🚀👨‍🚀
 
 
3ピリ、再びパックの奪い合いから始まり、
AZ⇔DZでプレイします🏒
  

 
疲れからか、TOは今までのピリオドよりも多めでしたが、それでも着実にプレイして、
得点のチャンスに繋げます❥❥✼
  
しかし相手に3-2まで追い詰められる一点を決められ、
 
なかなか得点できず、もどかしい気持ちになりますが、⛅️
開始7分、ゆうぞうさんがここで大きな1点を決め、流れを変えますー!☀️
  

これに続き、たくちゃん、よねさんもシュートを積極的にして行きます💓
 
この流れに乗り、AZでプレイが行われるようになり、シュートチャンス→シュートというサイクルが続いていきます☺️🕰
 
 
 
そして試合終了2分前、出戸さんのシュートで4点目を決めます🤹🏼‍♀️🤹🏼‍♂️🤹🏼‍♀️
 
 
 
最後はゴールを守り切り、4-2で試合終了です👏👏
  
皆さんお疲れ様でした⛸
 
今日の試合は相手シュートでハラハラする場面もたくさんありましたが、
リンク練の成果を生かしたプレイも所々でみられたと思います😊
 
次はリンク練です!残り少ないリンク練も引き続き頑張っていきましょう🍐
 
以上、2マネのゆきのでした🦕

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Author:MG
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札幌医科大学男子アイスホッケー部マネージャーのブログです☆
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